Ademen doe je onbewust. Gelukkig maar, als je weet dat je soms wel 25.000 keer per dag ademt!
Het belang van ademhaling wordt vaak onderschat, maar het is essentieel voor een gezond functionerend lichaam. Een verkeerde ademhaling kan je gezondheid dan ook enorm in de weg zitten.
Voordelen van een bewuste ademhaling:
• Verbetert je energie en vitaliteit
• Versterkt het immuunsysteem en bevordert een gezonde spijsvertering
• Vermindert angsten en spanningen
• Vermindert allergieën
• Stimuleert helder denken, concentratie en creativiteit
• Omschakelen naar een positieve mindset en veerkracht
Bij Praktijk Ademkracht zet ik in op ademen als medicijn, op zoek naar disfunctionele adempatronen. Vervolgens gaan we aan de slag om deze patronen te herstellen en verbeteren. Samen kijken we naar jouw klachten en werken we doelgericht aan het behalen van resultaten.
Het doel is om je te begeleiden in het verminderen van klachten en het beperken of laten verdwijnen van bepaalde ziektebeelden.
Naast het aspect van fysieke gezondheid zal ademhaling je ook mentaal sterken. Je ademhaling speelt namelijk niet alleen een rol bij het versterken van je lichaam, maar ook bij het versterken van je mindset.
Kijk bij de evenementen voor de data van de Ademcirkels & Workshops!
Liefs, Angelique
Hipsy utiliza cookies y tecnologías similares cuando visitas nuestro sitio web. Garantizan que Hipsy funcione correctamente, nos ayudan a mejorar la plataforma y permiten a los organizadores medir el alcance de sus eventos. Algunas cookies son necesarias; para otras, primero te pedimos tu consentimiento. ¿Quieres saber más? Lee nuestra Política de privacidad.
Estas cookies son necesarias para un sitio web seguro y que funcione correctamente. Permiten, por ejemplo, que puedas iniciar sesión, que se recuerden tus preferencias y que las funciones importantes de Hipsy sigan funcionando. Por eso no puedes desactivar estas cookies.
Con las cookies analíticas de Meta, Google y Mixpanel obtenemos información sobre cómo los visitantes usan Hipsy. Así descubrimos qué funciona bien, dónde se atascan los visitantes y cómo podemos mejorar la plataforma poco a poco.
Los organizadores de eventos pueden usar dentro de Hipsy servicios de medición como Google Analytics y Meta Pixel. Así obtienen información sobre el alcance y los visitantes de sus eventos.
