Ik help jou weer vrij te ademen, spanning los te laten en je energie terug te vinden. Holistisch (stress- & burn-out) en ademcoach | Cindy Leijdekker
Bij Adem en Stroom help ik jou weer rust, balans en energie te ervaren. Misschien herken je dit: je wordt al moe wakker, merkt dat je ademhaling hoog en gespannen is, voelt je snel overprikkeld of merkt dat je moeite hebt om je dag door te komen.
Met persoonlijke begeleiding leer je je ademhaling bewust te reguleren, spanning los te laten en beter om te gaan met stress of te herstellen van burn-out.
Ik werk vanuit een holistische visie, waarbij lichaam, gedachten, emoties en energie met elkaar verbonden zijn. Ieder traject wordt afgestemd op wat jij nu nodig hebt en kan bestaan uit coaching, ademwerk of een combinatie hiervan.
Als creatieve afsluiting of verdieping kunnen we gebruikmaken van The Heart Ritual-kit, zoals bij de workshop Jouw Hartereis, om je proces letterlijk tastbaar te maken.
Neem gerust contact op voor een gratis kennismakingsgesprek of meld je aan voor een workshop.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten en samen te ontdekken wat het beste bij jou past.
Warme groet,
Cindy
Hipsy utiliza cookies y tecnologías similares cuando visitas nuestro sitio web. Garantizan que Hipsy funcione correctamente, nos ayudan a mejorar la plataforma y permiten a los organizadores medir el alcance de sus eventos. Algunas cookies son necesarias; para otras, primero te pedimos tu consentimiento. ¿Quieres saber más? Lee nuestra Política de privacidad.
Estas cookies son necesarias para un sitio web seguro y que funcione correctamente. Permiten, por ejemplo, que puedas iniciar sesión, que se recuerden tus preferencias y que las funciones importantes de Hipsy sigan funcionando. Por eso no puedes desactivar estas cookies.
Con las cookies analíticas de Meta, Google y Mixpanel obtenemos información sobre cómo los visitantes usan Hipsy. Así descubrimos qué funciona bien, dónde se atascan los visitantes y cómo podemos mejorar la plataforma poco a poco.
Los organizadores de eventos pueden usar dentro de Hipsy servicios de medición como Google Analytics y Meta Pixel. Así obtienen información sobre el alcance y los visitantes de sus eventos.
