Sobre este evento
Een avond in ademen en voelen. Een innerlijke reis voor jezelf.
Laagdrempelig, uit je hoofd, in je lijf, jezelf ontmoeten, ontspannen.
De adem gebruiken om in je lijf te komen. Gevolgd door ruimte om te voelen, je innerlijk landschap. Door verstilling, een oefening, energiewerk.
Voel je je vaak gespannen, geïrriteerd en snel uit je balans?
Schiet je snel in reactie?
Zit je veel in je hoofd en kun je niet in je gevoel komen?
Ben je veel afgeleid? Ga je op in de waan van de dag en is er weinig contact me jezelf? Behoefte aan helderheid en doel?
Ervaar je oordelen naar jezelf?
Deze avond geeft je een impuls en herinnering om weer in het nu te komen. Je lijf te voelen en geest te ontspannen. Zien wat belangrijk voor je is, wat je los mag laten en waar je je aandacht aan wilt geven en waar aan niet meer.
Jezelf en de relatie met jezelf meer bewust zijn. Fris, open, verdiepend.
De schoonheid en speelsheid in contact brengen met je leven. Meer zingeving en blijheid.
Helderheid en vitaliteit ervaren. Vanuit zachtheid en oordeelloosheid.
Een avond met ruimte voor jou, in relatie met jezelf. De belangrijkste relatie in je leven.
Waarom deze workshop?
We leven in een tijd van doen, snelheid, gejaagdheid. Dit kan voelen alsof we worden geleefd. Weinig tot nauwelijks tijd voor ons zelf. Daar kunnen we in vastlopen of ervaren te worden meegenomen door de wereld en de bezigheden.
We veel in onze gedachten zijn en patronen en elke keer weer rondjes in draaien.
Er is zoveel meer. Innerlijke rust, helderheid, zachte kracht, ruimte voor nieuw, voor herinneren. Altijd, ook in jou. Vanuit daar bewegen en de wereld in. Deze avond gaan we dit herinneren. In Jezelf.
We maken gebruik van onze levensenergie, welke er altijd is en waar te nemen. Te gebruiken als anker, het opent je, meer in je lijf en het moment aanwezig te zijn. Dit is, wat voorbij het te bedenken valt. Je hebt het te ervaren en herinneren. En natuurlijk te oefenen.
Voor wie?
Voor jou als je meer verbinding wilt zijn met jezelf, wat er in je leeft en beweegt, te ontspannen, innerlijke rust en stilte in jezelf, overgave en vervulling wilt ervaren.
Je je levensenergie meer wilt herinneren en gebruiken.
We vragen van jou ontvankelijk te zijn en je bereidheid voor nieuw en anders.
Hoe ziet de avond eruit?
We werken met een beperkte grootte van groep. We scheppen gezamenlijk een veilige en fijne bedding om helemaal in je eigen reis te kunnen zijn.
We gaan een verbonden ademreis in. Daarna gaan we de verstilling in. Een deel in Silent sit, een deel geleid. We doen een oefening met energiewerk. We nemen de tijd te Zijn en integreren.
Centraal staan aanwezigheid, aandacht, adem, hart, vertragen, voelen, bewegen vanuit je energie.
Deze reis is een ervaringsleer.
Voor vragen, informatie of wil je meer weten. Neem contact met me op.
Reis mee, voel je welkom en durf je te laten vallen in jezelf.
Michael
Deze workshop is tot stand gekomen door mijn passie en aandacht voor het volle leven. Keer op keer te zijn met wat zich aandient. De kracht van voelen en verbinden met mezelf.
De levensenergie die het me geeft. De voldoening en vreugde. Te leren hoe om te gaan met de mindere kanten, situaties en gebeurtenissen. De opgewektheid en verlangen anderen te inspireren om ook mee te nemen in hun leven.
Locatie: Miracle Temple Tower
Prinses Beatrixlaan 23, 2595 AK in Den Haag. Goed bereikbaar, rand van Den Haag. Gratis parkeren. Goed bereikbaar met het OV.
Datum: woensdag 11 december
Investering: € 18
Mocht de prijs uitdagend zijn voor je budget, neem contact met me op.
Tijd en globaal programma:
- 19:15 deur open en verwelkomen we je. In rust en stilte aankomen en landen (zorg dat je op tijd bent, om 19:00 sluiten we de deur).
- 19:30 - 21:45 We openen de setting met elkaar. We gaan op reis met de adem, ons lichaam in en vanuit daar in ons voelen.
- 21:45 - 22:00 In verbinding en vertraging afsluiten.
Betalings- en annuleringsvoorwaarden:
Je plek in de workshop is pas gereserveerd na volledige betaling.
Als ‘RelatieMetJeZelf’ de workshop afzegt, ontvang je het volle bedrag terug.
Als jij je na inschrijving afmeldt dan zijn de geld-terug-afspraken:
Afzeggen tot 2 weken voor de workshop: 50 % retour.
Afzeggen later dan 2 weken voor de workshop geen geld terug.
Guardar
