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lachen en ontspannen - Relajación

Domingo 18 octubre 2026

lachen en ontspannen

oct.
18
Domingo 18 octubre 2026
14:00 hasta 15:30

Woerden, Nederland

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Sobre este evento

Wat zou er gebeuren als je gewoon weer eens hardop mocht lachen, samen met anderen? Tijdens deze workshop ga je vooral zelf aan de slag, met een vleugje uitleg over lachyoga, een verrassend effectieve work-out die stress verlaagt, je weerstand een boost geeft en je bloeddruk, humeur en ademhaling positief beïnvloedt. Je ervaart hoe lachen verbindt, met jezelf en met de mensen om je heen. Gelukshormonen komen los, je hoofd komt tot rust en je lijf voelt fit en ontspannen. Schrijf je in en ervaar het zelf, iedereen is welkom!
Edad
18 a 99 años
Idioma hablado
Neerlandés, Inglés
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Sobre la organización

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lachen en ontspannen

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