YIN Yoga & Soundbath

Sobre este evento

Een moment voor jezelf
September markeert de overgang van de zomer naar de herfst – een periode waarin de natuur langzaam vertraagt. Ook voor ons is dit een mooi moment om bewust stil te staan, spanning los te laten en nieuwe energie op te doen.
Tijdens deze twee uur durende sessie nodig ik je uit om te vertragen en weer in contact te komen met jezelf. We beginnen met een rustige Yin Yoga-les, waarin je lichaam de ruimte krijgt om te ontspannen en je gedachten tot rust te brengen. Vervolgens begeleid ik je in een korte meditatie, waarna je volledig mag ontspannen tijdens een Soundbath. De zachte klanken en trillingen helpen je om dieper te ontspannen en volledig tot jezelf te komen.
Deze avond is geschikt voor iedereen, met of zonder yoga-ervaring.
Gun jezelf een moment van rust, ontspanning en een zachte overgang naar een nieuw seizoen.

WOENSDAGAVONDEN 9 & 23 september
19.00 – 21.00 uur
Single Ticket €24,95

September 2 Tickets €42,50
Kom zelf twee keer of neem een vriend(in) mee.
(Normale maandprijs 2 avonden €45)

Locatie: De Massagerij
Touwbaan 3A, Leiderdorp
Je bent van harte welcome