Strand flow - Yoga bij zonsondergang

Sobre este evento

Ervaar yoga op het strand tijdens de zonsondergang. Tijdens deze Vinyasa yogales verbinden we beweging, ademhaling en de rust van de natuur.

We beginnen met een dynamische flow waarin we warmte en energie opbouwen. Terwijl de zon langzaam ondergaat, vertragen we het tempo en maken we ruimte voor rust, ontspanning en herstel.

Deze les is geschikt voor ieder niveau. Of je nu regelmatig yoga beoefent of voor het eerst op de mat staat: je bent van harte welkom!

Kom genieten van een bijzonder moment aan zee, waarin de overgang van dag naar avond je uitnodigt om ook zelf los te laten en tot rust te komen.

Praktisch
📍 Strand bij Castricum, exacte locatie volgt
🕣 20.45 – ongeveer 21.45 uur
Neem je eigen strandlaken of yogamat mee en een warme trui of vest voor de eindontspanning.