HATHA YOGA & YOGA NIDRA RETRAITE - Ervaar rust & Verbinding

Sobre este evento

~ERVAAR RUST & VERBINDING~ Met Miriam van Gilse

Hatha Yoga & Yoga Nidra
Een weekend helemaal voor jezelf, om tot rust te komen en de verbindende kracht van yoga te ervaren. Tijdens het hectische, dagelijkse leven verliezen wij soms de rust en de verbinding - met onszelf, met de ander en met de natuur.

Tijdens dit weekend gun jij jezelf de tijd om die rust weer te ervaren en om je dieper verbonden te voelen. Miriam begeleidt jou hierbij via actieve yogaoefeningen, rustgevende yoga nidra, en verbindende ademoefeningen.​
​
Voel je van harte welkom, of je nu een ervaren yogi bent of een absolute beginner. Want je kunt alles op je eigen niveau meedoen, je krijgt steeds de variaties aangereikt die bij jou passen. Tussen de lessen door kun je genieten van de wellness faciliteiten, de heerlijke maaltijden, de mooie omgeving, of gewoon lekker chillen bij de open haard.
​
Hieronder lees je meer over het programma, de docent, de faciliteiten en prachtige omgeving. Laat je onderdompelen en gun jezelf een verstillend weekend vol aandacht, ontspanning en beweging, in een warme, gastvrije omgeving. Je gaat gegarandeerd veel meer in balans naar huis.

https://www.myownretreat.com/miriam-van-gilse-okt2026