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Ademcirkel - Trabajo corporal, Breathwork, Círculo mixto

Viernes 09 enero 2026

Ademcirkel

ene.
09
Viernes 09 enero 2026
20:00 hasta 22:30

Zeilstraat, 2060 Antwerpen, België

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Sobre este evento

Tijdens deze ademcirkel nemen we de tijd om bewust te ademen en te landen in het lichaam.
Met behulp van verbonden ademhaling, muziek en begeleiding creëer je ruimte voor ontspanning, helderheid en verwerking.

De ademcirkel is een laagdrempelige, veilige setting waarin je uit je hoofd en meer in je lijf komt. Ervaring met ademwerk is niet nodig. Je volgt je eigen tempo en grenzen.

Deze sessie kan helpen bij het loslaten van spanning, het reguleren van het zenuwstelsel en het krijgen van meer inzicht in wat er in jou speelt.
Edad
Desde 18 años

Sobre la organización

Póngase en contacto con Free body and breath
Ademcirkel

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