Familie en systemische opstellingen

Sobre este evento

Heling begint niet bij begrijpen, maar bij voelen.

Tijdens deze middag nodig ik je uit om stil te worden, te vertragen en te luisteren naar wat in jou leeft - de bewegingen, gevoelens en verhalen die vaak onder de oppervlakte liggen.
Een (familie)opstelling maakt zichtbaar wat onbewust meespeelt in jouw (familie)systeem.
Wanneer iets dat lang verborgen was eindelijk gezien mag worden, ontstaat ruimte, zachtheid en rust. Je hoeft niets te begrijpen of uit te leggen, niets te forceren en ook niet hard te wérken om een antwoord te vinden voor jezelf of voor andere deelnemers.

We werken in een kleine, veilige groep van maximaal twaalf deelnemers. Drie mensen brengen een persoonlijke vraag in; de anderen nemen deel als representant. De representanten worden gekozen door de vraaginbrenger, maar altijd met respect voor wat klopt voor jou. Je voelt zelf of je beschikbaar wilt zijn in die rol: niets hoeft, alles mag.
Ook als representant kun je geraakt worden door wat er gebeurt en herkenning vinden in wat zichtbaar wordt. Zo ontstaat een veilige, open setting waarin je kunt voelen, ontdekken en verbinden, op een manier die voor iedereen toegankelijk is.

Wat je kunt verwachten:
• opstellingen die inzicht, beweging en ontspanning brengen
• momenten van rust en integratie
• een warme, open sfeer waarin ieder gevoel welkom is

Over mij
Ik begeleid vanuit zachtheid en helderheid, met aandacht voor wat voelbaar is - voorbij woorden of verklaringen.
Opstellingen hebben mijn eigen pad diep geraakt; wat ik daarin vond, geef ik nu door: ruimte om te vertragen, te voelen en te zijn.

Over mij:
Ik ben een ervaren opsteller en begeleider met aandacht voor wat voelbaar is – voorbij woorden of verklaringen en zonder oordeel of druk. In mijn werk combineer ik zachtheid met helderheid, en bied ik ruimte om te vertragen, te doorvoelen en te zijn.

Praktisch:
• Datum & tijd: Zaterdag 29 november 2025, 13:00 – 16:30 uur (uitloop mogelijk)
• Inloop: vanaf 12:45 uur
• Locatie: Ruimte 1.05 in het Koorenhuis, Prinsegracht 27, 2512 EW Den Haag, Nederland
• Kleding: draag makkelijk zittende kleding in laagjes
• Sokken: in de ruimte gaan schoenen uit – warme sokken aanbevolen
• Verzorging: thee, water en iets lekkers zijn aanwezig
• Max. aantal deelnemers: 12

Deze middag is er voor iedereen - ook (en juist) voor wie het niet gewend is zich “open te stellen”.
Je hoeft niks op te lossen, te weten of te kunnen. Just come as you are.

Je bent van harte welkom - bij mij, en bij anderen die misschien net als jij geraakt zijn door iets in de tekst.

mail: marija@yourroots.nl
tel.: 06 – 51010882