Sobre este evento
Female Hiking Adventures - 1 daagse wandel & yoga retraite
Met aanstaande Zomerzonnewende stappen we met Female Hiking Adventures de natuur in. Op één van de langste dagen van het jaar nodigen we alle vrouwen uit om samen het licht, de zon en daarmee het leven te vieren!
Wandel je aanstaande 22 juni mee over het strand en dip je met ons de zomerzee in? Gezamenlijk springen we de zee in na een heerlijke yogales. Vervolgens nuttigen we samen een kopje koffie of thee met natuurlijk een heerlijk stukje cake, gebakken door retraitekok Anouk Bommer. Daarna gaan we van start met het wandelen. We maken deze dag een wandeling van maximaal 15KM. Genietend van de natuur, het fysiek bezig zijn en de fijne verbindingen met de andere vrouwen. We nemen ook een moment van stilte, waarin jij in stilte de natuur kan waarnemen terwijl jij je er al wandelend door beweegt. We sluiten de dag af met elkaar en keren daarna voldaan en vol licht, energie en zomerlust huiswaarts.
Voor wie?
- voor diegene die van wandelen en buiten zijn houden
- voor diegene die het leuk vinden om bewuste start te maken van de zomer
- voor diegene die zin hebben in een gezellige en natuurlijke dag
- voor diegene die behoefte hebben aan een fysieke dag met yoga, zee zwemmen en wandelen
- voor diegene die niet vies zijn van een diepgaand gesprek, kwetsbaar samen zijn en verbindingen maken met andere gelijkgestemden vrouwen
- voor diegene die graag (of meer) in verbinding met de natuur (willen) leven
Wat gaan we doen?
09:30 uur YOGA & dip on the beach
10:30 uur Thee/Koffie met cake
11:00 uur Starten met wandelen
13:00 uur lunchen in de natuur
14:00 uur Vervolg wandeltocht
Inclusief:
- ochtenddip in de zee
- yoga les met midzomer meditatie
- koffie & cake
- wandelroute van max 15KM
- professionele begeleiding
- stiltewandeling
Exclusief:
- lunch voor picknick, iedereen neemt zijn eigen lunch mee
- reis naar en van het evenement
Waar? Exacte locatie volgt na aanmelding, maar het evenement vindt plaats aan de kust en in de duinen van Castricum en Egmond.
OVER Female Hiking Adventures
Wie zijn wij?
Twee vrouwen (Maisha & Anouk) die elkaar vonden op een lange hike – ergens tussen een blaar en een zak nootjes. We ontdekten hoe sterk en vrij je je voelt als je dagenlang door de natuur loopt, slaapt onder de sterren en merkt dat je veel meer aankan dan je dacht. Dat gevoel gunnen we jou ook! Daarom startten we Female Hiking Adventures: dé plek voor vrouwen die avontuur, natuur en persoonlijke groei zoeken.
Wat doen we?
We nemen je mee op hike- en wildkampeeravonturen. Je leert lichtgewicht inpakken, niet verdwalen, omgaan met het weer en slapen in het wild zonder paniek bij elk ritselend blaadje of ander onbekend geluid (meestal gewoon een blaffende ree).
Waarom?
Omdat buiten zijn je sterker maakt, fysiek én mentaal. Je ontdekt hoe goed het voelt om uit je comfortzone te stappen, urenlang te lopen, simpel te leven en gewoon te zijn. En dat alles met een groep vrouwen die net zo gek is als jij.
Droom je van een langeafstandstocht, zoals een thru-hike? Onze trips helpen je ontdekken of wekenlang lopen met je huis op je rug iets voor jou is. Maar ook als je gewoon even weg wilt van je laptop en to-do lijst, zit je hier goed.
Dus, trek je schoenen aan en kom mee!
Meer informatie of aanmelden via de website? www.femalehikingadventures.nl
Idioma hablado
Neerlandés
Guardar
